Bagi sebagian orang, keong sering dianggap hewan yang kurang bernilai, bahkan ada yang merasa jijik […]
Tag: gaya hidup sehat
Ardiani Tiara
Memakan Ikan baik untuk Kesehatan Kecerdasan
Ikan adalah salah satu sumber protein hewani yang sangat penting bagi manusia. Di banyak negara, […]
Gerakan Fitness Mengencangkan Otot Paha
Paha merupakan salah satu bagian tubuh yang sering menjadi fokus dalam latihan kebugaran. Selain penampilannya […]
Manfaat Bertani bagi Kesehatan Tubuh
Bertani tidak hanya menjadi sumber penghidupan bagi jutaan orang di seluruh dunia, tetapi juga memiliki […]
MANFAAT WISATA BERENANG Perkembangan Anak
Wisata Berenang adalah salah satu olahraga air yang paling populer di dunia. Aktivitas ini tidak […]
Waspada Terhadap Sakit Kepala Migrain
Bun, jangan sepelekan sakit kepala migrain ya bun,, Bila sakit nya terus menerus dan ter […]
Manfaat Peregangan Otot Secara Home Stay
Hai guys tau tidak manfaat kita melakukan peregangan otot?? kita tidak perlu ke tempat fitnes […]
Peran Dukungan Sosial dalam Menjaga Kesehatan Mental
Dukungan sosial memiliki peran yang sangat krusial dalam menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan psikologis seseorang. […]
Gaya Hidup Sehat: Mulai dari Rutinitas Pagi Hari yang Konsisten
Awal Hari, Awal Energi Tidak ada yang lebih menentukan arah hari selain rutinitas pagimu. Apa […]
Olahraga untuk Pemula: Cara Aktif Tanpa Tekanan dengan Aktivitas Ringan
Merangkul Aktivitas Tanpa Beban “Olahraga itu berat.” Kalimat itu mungkin sudah sering kita dengar, bahkan […]