Berjalan kaki adalah aktivitas fisik yang paling sederhana dan mudah dilakukan, namun memiliki manfaat kesehatan […]
Author: Ardiani Tiara
Saya suka olahraga, skincare, dan kopi pahit. Gorgeous Vitalia adalah tempat saya menggabungkan kekuatan tubuh, pikiran, dan gaya.
Ardiani Tiara
Rahasia Growth Mindset vs Fixed Mindset?
Mindset adalah cara kita memandang diri sendiri dan kemampuan yang kita miliki dalam menjalani kehidupan. […]
Menjauh dari Toxic People dan Toxic Environment Bisa?
Ketika kita berbicara tentang toxic people dan toxic environment, kita membahas hal yang sangat berpengaruh […]
Mengatasi Overthinking Biar Pikiran Gak Muter Terus!
Pernah merasa pikiran kamu berhenti tapi kepala masih berputar? Itu bisa jadi tanda overthinking alias […]
Self-Compassion Mengasihi Diri Kebahagiaan Sejati
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup yang semakin kompleks, kita sering kali menjadi kritikus terkeras […]
Peran Dukungan Sosial dalam Menjaga Kesehatan Mental
Dukungan sosial memiliki peran yang sangat krusial dalam menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan psikologis seseorang. […]
10 Tanda Umum Gangguan Kecemasan!
Gangguan kecemasan adalah salah satu masalah kesehatan mental yang banyak dialami oleh berbagai kelompok usia […]
Sukses Besar Judi Legal di Negara Ini Bisa Jadi Contoh!
Judi legal telah menjadi topik kontroversial di banyak negara, namun tidak dapat disangkal bahwa di […]
Tantangan 30 Hari Menulis Jurnal: Dari Ragu Jadi Terbiasa
Menulis jurnal mungkin terdengar sederhana, tapi bagi banyak orang, memulai dan konsisten menulis bisa menjadi […]
Trik Cuan Slot Victory88 Gacor Malam Ini
Banyak orang bermain slot hanya untuk hiburan, tanpa terlalu peduli pada strategi atau peluang menang. […]